Etiquetas: Nutrición

¿Por qué todos deberíamos comer más alcachofas? 0

¿Por qué todos deberíamos comer más alcachofas?

Las alcachofas frescas han demostrado tener la virtud de mejorar varios trastornos digestivos. Este alimento disminuye significativamente los niveles de colesterol en la sangre, previene enfermedades cardíacas y ateroesclerosis, mejora las reacciones de desintoxicación,...

El aguaymanto y sus grandes beneficios para la salud 0

El aguaymanto y sus grandes beneficios para la salud

El aguaymanto, también conocido como Physialis peruviana, es una fruta proveniente de Perú que concentra gran cantidad de nutrientes y componentes bioactivos. En nuestro país, la exportación de aguaymanto al mercado internacional es muy importante...

5 Razones para comer arándanos 0

5 Razones para Comer Arándanos

Los arándanos poseen antioxidantes, los cuales neutralizan los radicales libres que están relacionados con el desarrollo del cáncer, enfermedades cardiovasculares, y otras condiciones asociadas a la edad. Esta pequeña y poderosa fruta ofrece sabrosas...