Categoría: Papaya

danper beneficios papayas Este fruto es un alimento bajo en calorías y rico en agua, aporta minerales como calcio, fósforo,  hierro y vitaminas A y C. Su pulpa suele ser de color naranja y su sabor es dulce y jugoso.  Consumir sus semillas secas ayudan a proteger el riñón, depurar el hígado, protegen el sistema digestivo, absorben el exceso de grasas y azucares.